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产妇可以吃三七炖鸡吗(产妇补气养血福音：三七炖鸡滋补经典)

修改时间：2024-04-12 06:23:47

产妇可以吃三七炖鸡吗

孕妇在产后需要合理的饮食，三七炖鸡是一道有营养的食物，但要注意选用新鲜的食材，确保卫生状况。三七具有一定的滋补作用，而鸡肉含有丰富的蛋白质和营养元素，有助于产妇身体的康复。炖鸡的过程中，可以加入一些适量的蔬菜，增加食物的多样性和纤维素摄入。同时，调味时要注意使用少量的盐和调味料，以避免摄入过多的钠。总的来说，三七炖鸡作为一道温补的食物，可以作为产妇产后饮食的一部分。然而，具体的饮食安排还应该根据个体的体质、健康状况以及医生的建议来调整。在饮食方面，产妇最好在专业医生的指导下进行合理搭配，确保母婴的健康。

刚生完孩子可以吃三七粉吗产后吃三七粉有什么好处

刚生完孩子可以吃三七粉吗？产后吃三七粉有什么好处？刚刚生完孩子的朋友会想着可以快速的将自己的元气给补充好，所以就会去吃三七粉。

刚刚生完孩子的朋友会想着可以快速的将自己的元气给补充好，所以就会去吃三七粉，那么刚生完孩子可以吃三七粉吗?产后吃三七粉有什么好处?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容。

产后可以吃三七粉吗

产后可以吃三七粉，但是在产后不能立即吃，必须要在恶露排净后才可以吃。

三七粉具有活血化瘀止痛的作用，补神补气，常用于血瘀证，像产后有污血，缺血，精气不足等都是可以的。而产妇分娩之后，通常体内会残留一些淤血在体内，所以产后选择服用三七粉是一个很不错的选择。

产后多久可以吃三七粉

一般在产后的7-10天后才可以吃三七粉。

因为产后7-10天,恶露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正常,如果立刻就吃三七粉，三七粉的活血作用会使恶露的血量增多,造成产妇继续失血。

注意：三七粉属于中药，有止血活血化瘀定痛的作用，中药成分最好在医生指导下应用。

产后怎么吃三七粉好

在产后吃三七，三七炖鸡或三七炖排骨是常见的吃法。

将三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20 克左右、加鸡肉或排骨( 500 克)、盐少许用文火炖1-2小时即可食用。

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

产后应吃熟三七粉

产后如果是想通过服用三七粉补血最好熟吃三七粉，生三七粉和熟三七粉的功效是不一样的，生三七粉的功效是活血化瘀，而熟三七粉的主要功效是补血。

坐月子吃三七炖鸡作用有多大？

有很多产妇喜欢在月子中吃三七炖鸡，并说三节炖鸡能补气血，撵余血，养身体，防百病。三七真的有这么大的作用吗？

产后服三七炖鸡的确有一定好处，但是须注意服用方法和剂量以及个体因素，如果掌握不准确，也会有副作用。

中药书籍记载：三七有活血止血、化淤止痛的作用，常用于人体各种出血症，如吐血、衄血、便血、崩漏等，用于各种淤滞疼痛、跌打损伤，尤其长于止痛。云南白药的主要成分就是三七粉。据药理实验，三七对动物有强心作用，能扩张血管，增加血流量，降低血压，降低胆固醇；三七还能使动物血凝时间缩短，达到止血目的。

最好用2－3年的母鸡，有益气养血、安胎定志作用；可治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。所以，三七炖母鸡确实有补气养血、活血化淤止痛的功效，对于产后身体虚弱、恶露经久不止、小腹疼痛、产后多汗有一定疗效。其正确用量为：一只母鸡加10－15克三七为宜，两天或三天吃一次；如果用量过大，容易感到全身发热、疲困、疲痛、常流鼻血。所以，凡体质壮实，子宫无淤滞，无腹痛，或者有感冒、发烧、便溏、腹泻者，就不要食用三七炖鸡。