修改时间：2024-01-08 23:54:20
可以。经期可以适量食用醪糟。醪糟是一种传统的发酵食品，富含维生素和益生菌，有助于促进消化和提高免疫力。在经期，女性体内可能会经历一些生理变化，包括情绪波动和身体不适。醪糟中的益生菌有助于维持肠道健康，可能对缓解一些不适有积极的影响。然而，注意食用量要适度，以免引起不适感。在饮食上，建议保持均衡，多摄入富含营养的食物，同时根据个体情况进行调整。
在日常生活中，酒酿蛋是很常见的一种保健食物，它含有丰富的营养成分，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么酒酿蛋来月经可以喝吗？来月经喝酒酿蛋有什么影响?
酒酿蛋来月经可以喝吗？来月经喝酒酿蛋有什么影响？一般情况下，酒酿蛋最好不要在经期食用。虽然酒酿蛋具有很好的功效与作用，但是，酒酿蛋含有一定酒精，不适合经期食用。下面让我们具体来看看吧!
酒酿蛋来月经可以喝吗
酒酿蛋来月经的时候不建议饮用。
酒酿蛋中含有一定的酒精，在来月经的时候，女性的生理机能出现了一些改变，酒精代谢酶的活性降低，因此在这个时期食用含有酒精的食物，对身体伤害比较大，因此不建议食用。
来月经喝酒酿蛋有什么影响
易醉
月经期间，女性受荷尔蒙分泌的影响，身体内部发生一些变化，其中体内用于解酒的酶类活性大幅度降低，因此月经期间饮用酒酿蛋会出现容易喝醉的情况。
经量增大
酒酿性温，并且含有酒精的成分，因此具有的活血作用，因此月经期间饮用酒酿会出现经流量增大的情况，对女性不利。
来月经喝酒酿蛋怎么办
立即停止
发现月经期间饮用了酒酿蛋，就需要立即停止食用酒酿蛋，以免出现影响身体健康的情况。
喝一些蜂蜜水
蜂蜜水具有解酒的作用，因此月经期间食用酒酿蛋之后，可以喝一些蜂蜜水，用来缓解酒精对身体的伤害。
什么时候可以喝酒酿蛋
酒酿蛋营养丰富，除了月经期间都可以食用。
酒酿蛋中酒酿性温，鸡蛋性平，含有少量酒精，平时食用刺激性不大，并且还含有丰富的营养物质，因此除了月经期间都可以食用。
昨天上班，有个产妇问我，可不可以吃醪糟？
醪糟经糯米发酵而成，夏天可以解暑。主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。但是仍然有很多人认为它是酸的，拒绝食用。在一些菜肴的制作上，糯米还常被作为重要的调味料。
孕妇能吃醪糟吗？-----答案是不可以
醪糟里含有少量的酒精，当孕妇吃醪糟时，摄入的酒精会通过血胎屏障，使胎儿受到毒害，也能毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，导致大脑发育不全，并造成中枢神经系统发育障碍。同时，还会造成胎儿某些器官的畸形。因此，怀孕的妈妈们，为了孩子的健康，怀孕时不要吃醪糟。
产妇能吃醪糟吗？-----答案是可以适当吃
醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。醪糟益气，养颜，补血，生津，对产妇有催乳作用。所以产妇可以适当吃些醪糟。
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